Zwiększone napięcie mięśniowo-nerwowe powstaje najczęściej w wyniku stresu. Objawia się ono bólem mięśni okolic przykręgosłupowych, bólem głowy, obniżoną zdolnością koncentracji, depresją, nadpobudliwością, irytacją, wzrostem ciśnienia krwi lub ogólnym wyczerpaniem.

Celem tego rodzaju masażu jest zmniejszenie, a następnie zniesienie napięcia mięśniowo-nerwowego i psychicznego, a tym samym uzyskanie pełnego rozluźnienia i odprężenia. Chwyty wykonywane przez masażystę podczas tego zabiegu są wolne, rytmiczne dają duże rozluźnienie i ulgę. Jest to zabieg całkowicie bezpieczny. Z masażu relaksacyjnego może skorzystać każdy, niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia.